Lunedì, 02 Gennaio 2012 18:00

Vibonese, il programma settimanale

mini VIBONESE_FOTO_TRATTA_DA_USVIBONESE.COMVIBO VALENTIA – E’ ripresa nel pomeriggio odierno la preparazione in casa Vibonese, che domenica prossima ospiterà il Neapolis nella partita valevole per la prima giornata di ritorno del campionato di Seconda divisione, girone “B”. I ragazzi del duo Ferrante – Viola si sono sottoposti dapprima ad una serie di test della variabilità cardiaca, secondo quanto programmato dal preparatore atletico Massimo Stalteri. A seguire, i rossoblu si sono cimentati nel test di Capanna, vale a dire 20 metri andata e ritorno con recupero di 20 secondi. I portieri De Filippis e Saraò, invece,  hanno svolto un lavoro di carico assieme al preparatore dei portieri Martelli. Quindi, si è passati al lavoro tattico con partitella finale. Non hanno preso parte all’allenamento Vitale e Petrucci, entrambi influenzati, e Caraccio e Doukara, che si aggregheranno al gruppo domani pomeriggio. Si è regolarmente allenato Benincasa, mentre Caridi ha proseguito con un lavoro differenziato. Il programma della settimana, infine, prevede domani pomeriggio una seduta di allenamento al “Luigi Razza” e mercoledì mattina la classica seduta “lunga” a S. Onofrio. Giovedì pomeriggio, invece, ci sarà un’amichevole con il San Calogero, compagine leader del girone B di Promozione calabrese. E’ da valutare se il confronto avverrà al “Luigi Razza” oppure a San Calogero. Molto dipenderà dalle condizioni climatiche dei prossimi giorni, perché si vuol preservare per quanto possibile il manto erboso del “Luigi Razza” in vista del prossimo match interno. Venerdì, invece, allenamento pomeridiano e sabato mattina rifinitura.

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